だるくてだるくて

まただるくなった。
なぜだかわからん。
夜熟睡できてないから？

空気清浄機の修理で夫と電気屋に行こうと言っていたがとても行ける体調じゃなかった。
ついでに義実家に行こうと言われたが断った。

義実家のせいじゃなくて電気屋だけでも無理だった・・・。

義実家に行けばまた帰りが遅くなるだろうし。(姑が義妹家族を呼び寄せることが多い→娘がいとこと遊びたくて帰らないと言う→長時間滞在)

とてもそれに耐えられる体調じゃなかった。(夫と娘は6時には帰宅したが。今夜は義妹たちは来なかったらしい。)

夫がまたキレたのがわかったが、ほんとに無理だった。

ああ、来年の正月も・・・真冬に・・・
また外で食事させられるんだろうな・・・
とか思い出し・・・

つら。

旦那もキレるようになってきたし。

将来が不安。

旦那にもこんな体調で申し訳ないから、好きに行動してもらっていいと思う。ごめん。

小林麻央さんも、そうだったかもね。(私はがんではないけど)
具合が悪いと、ほんとに人に付き合えなくて申し訳なくて・・・。

元気でいたいけど、体のコントロールがきかない！
更年期の恐ろしいところだ。

延長保育→学研→実家

怒涛の一日。
暑い。
延長保育は４時まで。
そのあとまたMちゃんと園庭で遊んで、5時過ぎから実家へ。
パパが早く帰れたので6時30分合流して焼肉。
なんか急にお肉食べたくて。



お肉食べたくなるときありますよね・・・。

自分の実家でも長時間滞在しないようにしている(-_-;)

義実家だから、じゃないのよ。
自分ちでもそうなの。

父のテレビの音、子供の声がうるさくて辛いからだ。空調も合わない。室温が30度以上になってても父が温度を下げると怒るからだ。父が寝てるときはいいけど・・・。老害・・・だよね・・・。これだけは付き合えない。ほんとにこちらは更年期がひどいので・・・。

娘に優しく

娘に優しくしないといけないと思うけど、イライラする。

暑くて化粧と汗がベタベタして気持ち悪いったらないの！！
今日も３５℃くらいあったんじゃないかな、街中なのでアスファルトだし。ものすごい汗をかきました。

あ～しかしほんと反省・・・。(>_<)

冬になったらなったで、今度は寒いってイライラしそうだけども。なんなのこの汗は！！
病院を変えてみるのもあり？
もっと更年期をどうにかしてくれるところを探す？

足の裏のカサカサは、先日の皮膚科(新しく出来た医院)の薬でみるみる治ってきた！あんなに長いこと２年くらい悩まされてきたのに！早く診てもらえば良かった。(;_;)
市販のクリームなんてやっぱ効かないのかな。

毎日色々あるけど、ここらできちんと考えなくては。
娘のタブレット使用ももっと制限をかけよう。あんなアホなのばっかり見てたらバカになる。

夏休み中は娘と一日中一緒で、結果何だかんだで保育時間が長すぎて疲れてたが・・・(笑)もうじき夏休みも終わるし、優しくを心がけたい。

規則正しい生活に

・スマホ時間を減らす
・休息を取る(短時間こまめに取れるとき)
・娘といるときはスマホ減らす
・最低一日10分は遊んであげる(あくまで最低時間)

＊ ＊ ＊

だるいなぁ・・・(>_<)

断捨離したいけど、なんか暑すぎる。言い訳になっちゃうかな(;_;)

ちょっと断捨離から意識を離してみるか。
断捨離、楽しんでしてるところもあるけど、強迫観念も少しあるかも？

もうちょい成果が見られるといいのに。
認められたりすることがないからなあ、家事は・・・。やって当たり前だし。

まあ誉められたい訳ではないが、秘書の仕事はやりがいがあった。それが日々の原動力だったよね。(大変だったこともあるけど。)

どうやったら美しい部屋で暮らせるのだろう？
捨てるしかないけど・・・。
(売るのは時間がかかる)

バザーの準備とデパート

午前中はバザーの準備で幼稚園へ。
今日でキリがつきました。ふぅ～
＼(^o^)／

昼頃には終わり、娘を引取り、それから母と合流してデパートへ。

H&Mで娘の帽子と服を買う。とは言ってもここは安いからね。家計助かります。

自分のものは何も買ってないなあ。
プリンくらいか。

＊ ＊ ＊

またかなり暑い。
バテないようにせねば。

やはり睡眠がキモだな。
よく眠れると翌日体が楽だもの。