一日中痛くて

一日中背中？わき腹と肩が痛かった。

ここ数日眠りも浅いようで、体がだるい。

起きているのが辛い。

自律神経なんだろうなあ・・・。長く続いた気温３５℃はちょっと・・・(-_-;)

家の中ではクーラーかけてるけどもちろん外出はしますからね。温度差についていけない。
汗の量もひどいので、脱水にならないか！？と思うほどしたたり落ちる。
恥ずかしいやら悲しいやらです・・・。