この夏休みは黙っていよう

しばらく体調上向いていたのですが、昨日今日としんどいです…頭痛い…

気圧かもしれません…

本当にすごい暑さですし…38や39℃ですからね外…

7月3日から始めたDietも変化無し。今回はヨガやウォーキングをせず食事管理だけなので効果が出にくいんでしょう。

ただ肌のカサカサ、髪のパサパサは治ってきていて驚いています。

可愛い鳥たちは娘が休みでずっと家にいるので、これまで以上に私に寄りつかなくなりました😅新学期が心配です。

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私が言わないといっこうに勉強しない娘。

言うのに疲れてしまったので、今年の夏休みは黙ってることにします。中１ですから。今なら。

中３になってからでは無理だと思うから。

過保護、過指示ダメですよね💦

真面目だけが取り柄だった私は、自分から勉強する子でした。（体育はてんでダメでした！）

向上心はあったし良い点を取りたかったので、アホほど勉強しました。だからって一流大学に行けたわけでもないけど、学歴で人生はこうなった。母校に行かなければ友人も職場も結婚も変わったものになっていた。今の夫にも娘にも出会っていません。

人間万事塞翁馬と言いますが、できる努力はしてもらいたいなぁと思います。

私もこんな病気がちの身体に生まれてきてしまって、悔しい事が多かったけれど、それにも意味があるのでしょう。

健康になる為の努力はしていきたいです。

今のところ7月3日から夜中のお菓子と夜更かしは止められています…なかなか寝つけないのは子供の頃からですけど。

Walkingするにしてもこの暑さですから、日が落ちてから買い物がてら行くとか、うちの中で沢山動くようにしています。

皆さんもこの暑さ、体には気をつけてくださいね。