貧血の為に、月、水、金と注射に通院中でございます。
この間の金曜で6回が終わりました。
(全部で20回の予定)
昨年の健康診断でも貧血だと分かっていたのですが
それほど低くもありませんでしたので
サプリを倍量、服用して我慢していました。
一昨年の貧血の時に処方して頂いた薬が合わず
胃を壊してしまいましたので。
これを飲めば走れるようになると思い我慢して飲み続けた結果、胃を悪くしてしまいました。(← ばっかみたい!)
眩暈やふらつきは有るものの、身体が慣れてしまったのか日常生活では、あまり不都合は感じていませんでした。
でも・・・。
冬には㌔6分で走れていたのが、春には6分で走れなくなり。。。
6分半がやっとになりました。
走っても走っても速くなりません。
走れば走るほどに遅くなります。
こんな悲しい気持ち分かりますか?
夏にはとうとう㌔7分半~8分になってしまいました。
それでも、一生懸命走っているのに、苦しいし脚は動かないし。
疲れが貯まり過ぎているのかと休んでみたり
寝不足が続いているせいかと、早めに休んでみたり。。。
それでも、『走る』事に意欲を消さずにいた私は偉い!
なんてね(笑)。
それがですよ!
注射を始めてから4回目に走りました。
驚きです。
どんなに休んでも、いつも走り初めてすぐから感じる太もものいやぁ~なダルさを全く感じません。
試しにスピードを上げてみても割りと余裕
これってもしかして、注射が効いているんだわ~!
もう嬉しくって嬉しくって!
昨日も、ジムで走りましたが、㌔5分半でも大丈夫です。
㌔あたり、2分も速く走れるように回復しました。
㌔5分でも限定2㌔ですけど(笑)、大丈夫です。
後は脚力、走力の問題ですから、じっくりと走り込んで来年を目指したいと思います。
今後も貧血の数値が上がったとしても、時間の経過と共に下がっていく体質と分かりましたので、定期的に検査を受けてチェックをして行こうと考えています。
さぁ~。
明るい未来が見えて来ました。
全力で頑張ります!
この間の金曜で6回が終わりました。
(全部で20回の予定)
昨年の健康診断でも貧血だと分かっていたのですが
それほど低くもありませんでしたので
サプリを倍量、服用して我慢していました。
一昨年の貧血の時に処方して頂いた薬が合わず
胃を壊してしまいましたので。
これを飲めば走れるようになると思い我慢して飲み続けた結果、胃を悪くしてしまいました。(← ばっかみたい!)
眩暈やふらつきは有るものの、身体が慣れてしまったのか日常生活では、あまり不都合は感じていませんでした。
でも・・・。
冬には㌔6分で走れていたのが、春には6分で走れなくなり。。。
6分半がやっとになりました。
走っても走っても速くなりません。
走れば走るほどに遅くなります。
こんな悲しい気持ち分かりますか?
夏にはとうとう㌔7分半~8分になってしまいました。
それでも、一生懸命走っているのに、苦しいし脚は動かないし。
疲れが貯まり過ぎているのかと休んでみたり
寝不足が続いているせいかと、早めに休んでみたり。。。
それでも、『走る』事に意欲を消さずにいた私は偉い!
なんてね(笑)。
それがですよ!
注射を始めてから4回目に走りました。
驚きです。
どんなに休んでも、いつも走り初めてすぐから感じる太もものいやぁ~なダルさを全く感じません。
試しにスピードを上げてみても割りと余裕
これってもしかして、注射が効いているんだわ~!
もう嬉しくって嬉しくって!
昨日も、ジムで走りましたが、㌔5分半でも大丈夫です。
㌔あたり、2分も速く走れるように回復しました。
㌔5分でも限定2㌔ですけど(笑)、大丈夫です。
後は脚力、走力の問題ですから、じっくりと走り込んで来年を目指したいと思います。
今後も貧血の数値が上がったとしても、時間の経過と共に下がっていく体質と分かりましたので、定期的に検査を受けてチェックをして行こうと考えています。
さぁ~。
明るい未来が見えて来ました。
全力で頑張ります!
来年はきっしぃ旋風が吹き荒れるかも、
楽しみです。
自分の体質と上手く付き合って、以前のようにまた、バリバリ元気に走ってくださいね♪
でもすぐに離されてしまいそう
I was glad to hear the news.(#^.^#)
アホな事ばっかり書くので受け付けてもらえへんかったらしい(笑)
めげずにもう一回書きます!
コーンチャーハン美味しそうですね~
実りの秋。北の大地はサイコー!
こちらではカルビーの限定品のポテトチップ
ア・ラ・ポテトが発売されたら秋です~(笑)
よかったネ、よかった、よかった。。。
でも、調子こいてあまり無理しないように!?
後は故障に気を付けて、焦らず以前の脚力を取り戻してください。
来年にはきっとこれまで以上の脚力が戻っているはずですから(^_^)v
湘南に行けないのが、今となっては少し残念です。(笑)
来年は必ず、関東圏の大会を1度は走る事をお約束します。
ロペットさんのブログを参考にして検討しま~す
☆ そよ風さん
函館ハーフ、優勝おめでとう!
相変わらずの勢いですね。
私も焦らずにバリバリ走りますよ
そうそう、そよパパさんも勢いありますね!
宜しくお伝えください。
☆ そうたママさん
わっはっは~
おいて行きたいのはやまやまですが・・・。
そんなに甘くないのがマラソンの魅力でして。。。
地道に走ります!としか、言えません
☆ しゅんぺいさん
ありがと~
ようやく、トンネルの出口が見えて来たかも
しゅんぺいさんも、秋の大会、気持ち良く走れますように
次回は英語でお返事出来るようにK子先生の特訓を受けたいと思います
☆ ムサシpapaさん
あらぁ~、コメント頂戴していたんですか?
どこに消えちゃったんでしょ???
実りの秋、嬉しいですねぇ
美味しい物が溢れていて幸せでございます。
芽室町の叔父はカルビーさんとの契約農家の1人です。
ポテチ、美味しく食べて、私を思い出して下さい
☆ Boss@Menzou様
ご無沙汰しております。
連休の予定の1つに『ボスラーメン』があったんですけど、
急な出来事の為、実現しませんでした(涙)。
はい! 調子に乗らずにじっくりと頑張ります
☆ GOさん
ゆっくり、じっくり、脚を鍛えなおして行きたいと考えております。
GOコーチが一緒に走りたくなるように、来年まで頑張りますよ~(笑)。
今後とも宜しくお願いします。