おはようございます
週末の土曜日です
朝から雨降りです
今日は何しようかな～
ケーブルテレビガイドも８割配り終わったし、内職も落ち着いたので
今日は自分の時間を持てそうです
子供たちが、仲良く遊んでてくれればの話ですが・・・
みなさんも、素敵な週末をお過ごしください☆
２月２４日 金曜日
久しぶりに、リオンがお手伝いをしてくれました
切ったり、卵を割ったり、お豆腐を潰したり、擂ったり、卸したり・・・
楽しみながらお手伝いをしてくれました
前日のカレーがあまっていたので、カレーうどんにしました
水、白だしを足して、水溶き片栗粉でとろみをつけ、うどんを煮ました
とろみのついたカレールーが、うどんにからまり、とても美味しいです
カレーも、白だしを入れると、あっという間に和風に変身です
白和え
かぶの葉、人参、こんにゃく、豆腐、すりゴマ、白だし
これまた、白だし１本で、味がちゃんと決まります
しかも、上品なお味
だし巻きたまご
卵、白だし、水
これだけで、めちゃめちゃ美味しいだし巻き卵です
卵３個で作りましたが、全然足りない
子供たちが食いついていました
白だしって、本当に万能調味料です
めちゃめちゃおすすめ！
かぶと紅茶豚のポンマヨサラダ
紅茶豚の端切れ、かぶ、ぽん酢、マヨネーズ
かぶは、茹で過ぎて、とろとろになっちゃった
市販のフライドチキン
油ギッシュ～
高カロリーだけど、こういうのって美味しいんですよね
ラム肉ともやしのソテー
にんにくを炒め、ラム肉を炒め、もやしを炒め、ハーブソルト、胡椒で味付け
いつも、塩で調味するので、今回は醤油味ベースにしようと思いましたが
やっぱり、塩味が好きなので、塩になっちゃいました
次は、プルコギのタレで調味してみようと思います
ごちそうさまでした
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最近、また体重が増えてきました
肉肉しい晩ご飯が続いているせいですね
ＤＭＪえがお生活の「ノニ」を飲み始めました
飲んでいる方のご意見などを見ていると、「体重が減った」、「体が軽くなった」「ジーンズがゆるくなった」
などの声が寄せられています
飲み続ける事で、効果がありそうです。
毎日、メール便の配達で、自転車を３０分から４０分こいでいます
それだけでは、なかなか痩せません
本当に、３０を過ぎてからは、体重が落ちにくくなりました
少しでも、健康に体重が落ちるサポートになってくれたらいいと思います
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