つぼ押しグッズ、コスパ以上の優れもの。ありがとう‼️

おはようございます。

 

朝晩、ほんの少しずつ

気温が下がってきました。

 

夏の疲れをとりつつ

自分のからだをメンテナンスするため、

昨日、買い物帰りに、

つぼ押しグッズ二種類を、

購入しました。

 

テニスボールサイズと

ゴルフボールサイズです。

 

イオンで、つぼ押しボール198円

ストレッチボール100円

二個の消費税加えて327円でした。

 

仕事柄、座ることが多いので、

ふくらはぎや股関節周りが、

固くなりがちです。

 

隙間時間に、コロコロと

つぼ押ししようと思います。

コスパ以上のつぼ押しグッズにも、

感謝です。☺️

 

こどもたちが、幼い頃は、

自分の時間がなかなかとれずに、

からだの不調を抱えて

毎日やり過ごすことも多かったです。

 

今は、隙間時間でも、

自分の時間が見つかって、

ありがたいなぁと思います。

 

また、今は、gooブログで、

人生の先輩やお仲間の皆様の

沢山の情報に助かっています。

お一人おひとりの暮らし方、

御自分との向き合い方、

とても参考になります。

 

これからの私自身の暮らし方の

参考にさせていただきます。

 

皆様との繋がりに、

改めて感謝申し上げます。

 

さて、今日もコロコロ。

足裏、ふくらはぎ、股関節周り

つぼ押し楽しみます。

 

本日も、ブログ訪問

ありがとうございました。