絵描き家さんのデタラメdiary

自分の趣味や日常生活で感じたことをまったりと書き綴っています。

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初打ち

2006年01月08日 00時17分25秒 | 麻雀
きのうのヨーガで内股に力を入れ過ぎたせいか、
お尻からももにかけて筋肉痛になっています。

ところで今年初めて麻雀をしました。
結果は一人勝ちで役満もあがって、新年早々好スタートです。
それにしても疲れました。おやすみなさい
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2 コメント

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わかります。 (ひまわり2)
2006-01-08 11:20:41
私も30分ヨガやっただけで、走りには関係ないところが筋肉痛でした。

それから一回もやってません、というかできません。
それがいいんですよ! (絵描き家)
2006-01-08 13:01:41
ひまわりさん、こんにちは。

その筋肉痛になるのが「いい運動したぁ~」と

思えて気持ちいいのです。



走る前に軽くやってみると体が暖まるし

ほぐれていいですよ。

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