tsumugi つむぎ です 今日は1日「甘い物」を口にしませんでした～私にとっては非常に
辛く 口淋しいのであります 中3の息子が塾の帰りに私の分もチョコレート買ってきて
くれて「あっダイエット中だったの忘れてた」だって・・・「欲しがりません・勝つまでは！」
いつも私の好きなCCレモンとミルクティーを買って来てくれたお父さんは「これ買ってきた」
”脂肪を消費しやすくする”緑茶ですね 「体脂肪が気になる方に」 かたじけない
tsumugi のランチスープに出したこともある”脂肪燃焼スープ”を作って しょうが・カレー粉・
粉チーズ・塩 で味付けして 小腹が空いたら”焼きおにぎり”じゃなくて”スープ食べてます
当分ランチも「和食」に付き合ってもらうことに お友達ご協力お願いします
コレステロール・中性脂肪を下げる薬を処方される一歩手前だったので 今度ばかりは
薬を飲まずにすめば それに越したことないですものね それに錠剤を飲むのが下手
強い意志と意識と家族や周りの人に協力をお願いして ”ダイエット”頑張ります～
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今日は小さめのいちご・さくらんぼ柄のバックを作りました
そうそう！昨日のサッカー やりましたね ザック・ジャパン
18年前の「ドーハの悲劇」アパートに住んでいる時 勝ったと思って
お父さんにビール
を持ってきたその時！！悲劇が起こったんです
昨日もロスタイムでちょっと冷っとしましたが 勝って良かった・良かった
tsumugi つむぎ です 今日はお父さんは港南台で「フットサル」 息子は塾で誰もいない
人間ドックで体重を適正体重まで落とすようお達しがあったので 計算したらなんと9ｋｇ
今日は話し相手もいないし（りんちゃんじゃね～）食べる楽しみもないので 昨日の人間
ドックの帰り「蒲田」で途中下車してユザワヤで買い込んでしまった生地でソーイング！
「使ってもらえたら嬉しいな～」なんて思いながら作っています
色や柄の組み合わせにあれもこれもって考えている時が一番楽しいです
tsumugi では「ソーイングお助け隊」といって ミシンが苦手なんていうママのお手伝い
をさせて頂いています 入園グッズや保育園指定の布団カバー類など忙しいワーキン
グママのお手伝いもさせて頂いています
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さて今夜「サッカー決勝戦」お父さんとワイワイ言いながら観戦します
ザック・ジャパン がんばれ～
健康診断
tsumugi つむぎ です 昨日の「絵本の日」は開店休業でした～風邪も流行っているからでしょうか？
私も何だか昨日は寒くて寒くて・・風邪だったら受験生もいるので大変だ！っと思っていつもなら
風邪薬飲んで横になるのですが「人間ドック」があるのに薬は飲んじゃまずいかなと思ってとにかく
寝るのが一番！3時の焼き立てパンをリンと一緒に食べて 即効寝ることにしました（寝るのが1番）
風邪など体調崩している方 お大事にして下さいね
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「人間ドック」「脳ドック」に行って来ました
今回「腹部超音波」を受けて・・・肝臓に「赤あざ」があると言われました
肝臓で引っかかるとは・・・・父が肝臓ガンで亡くなっているのでちょっと不安がよぎりました
「赤あざ」って？肝臓にできる赤あざとは・・どうも「血管腫」肝臓に生じる良性腫瘍の一種の
ことのようです（心配になってネットで検索）
毛細血管の一部が増殖して腫瘍状に発育したもので原因はわかっていないそうです
人口の1～5％の人が持っているようです また出産経験のある女性に多く見られるようです
肝臓血管腫は症状が現れることが非常に稀なので ほとんどが人間ドックの超音波検査など
で偶然に発見されることになるようです （肝臓は沈黙の臓器って言いますよね）
私の場合はもう少し詳しく検査したいので1カ月以内に「CT検査」を受診するよう言われました
ガーン 再検査です それも詳しく
これって「肝血管腫」と「肝細胞ガン」との鑑別が困難だから腹部CT検査をしてはっきりさせる
ともとれる 疑えばきりがないけど 後は指示に従うしかないですものね 再検査へＧＯ
後引っかかったのは「コレステロール」「中性脂肪」・・・とにかく適正体重まで落としなさいと！
腹部の画像を見ながら 先生が「う～ん画像が白っぽいのはこれ脂肪だね」私・苦笑
「高脂血症」3か月後に体重と血液検査を受診するように言われました
ガーン 再検査です ダイエットだ～
脳ドックの結果は後日郵送（ドキドキですね～）で他の検査結果はすべて異常なしでした
乳がん検診は今回初めて「マンモグラフィー」母は乳がんで亡くなっているのでこれも心配でし
たが今回は異常なし ふ～ 痛いとは聞いていたけどこれほど痛いとは思わなかった
それも2方向で申し込んだのがバカだった 通常の倍痛い思いをしてしまった～
おっぱいがちぎれちゃうんじゃないかと思うくらい激痛がはしって・・・縦にはさんで左右1回ずつ
横にはさんで左右1回ずつ もう4回も おっぱいにあざができちゃいました
本当に痛かったけど 異常なしでよかったです
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丸2年お父さんの会社の主婦検診受けていなかったので 今回思いきって人間ドック受けました
「東芝病院」は初めてだったけど検診スタッフがみな感じ良くて不安感が和らぎました
お父さんの東芝健保のお陰で費用も通常の半額くらいで済んで有難かったです 今回お父さん
に背中を押されて思いきって受診して良かったです 悪いところも見つかったしね
健康は何よりの財産ですね 健康診断は毎年受診しなくては！と反省しました
tsumugi つむぎ です 晴れた日は歩いているとポカポカしてきてコート脱ぎたくなるくらい
でもちょっと日陰に入って風にあたると寒～いですね それと花粉が気になりだしました
かずとしくん（あと3日で6カ月）
1/10の中野ケアプラザでの「ベビーマッサージ」に参加して下さった親子さんです
こうして「絵本の日」でまたお会いできて嬉しいです ありがとうございます
しおりちゃん（9か月） りょうじくん（1歳1カ月）
りくくん（1歳2カ月） ひおなちゃん（9か月）
うつ伏せはきら～い お座りとたっちとだっこがいいんだもん
お外でこけちゃいました～ でもあんまり泣かなかったよ つよいね～
ここ2.3回私と目が合うと泣かれちゃって・・今日もなるべく目を合わせないようにしていたけど
今日は今までとま逆でにっこにこの笑顔 私のことスキスキモードで嬉しくなっちゃいました
（わたしの顔（＾ｕ＾） 覚えててね～）
今日はみんなから笑いをとっていたしおりちゃん・・おひざにナスがくっついていました
今日もたくさん・たくさんみんなの笑顔が見られて嬉しかったです
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昨夜のサッカー日韓戦・・日本の勝利で盛り上がりましたね～ うちのお父さんも正座して
観戦して大盛り上がりでした 私はPK戦になったら布団の中にもぐりこんで耳をふさいで
いました もう観ちゃいられないんです お父さんの歓喜「ヤッター」の声で「あ～良かった～」
安心してそのまま寝ちゃいました 決勝戦楽しみです
tsumugi つむぎ です 今日も良いお天気になった横浜です tsumugi に来る前に公園で
ひと遊びして来ましたっていう子もいましたね 陽だまりは暖かいです
子どもってカーテン好きですよね～
しばらくの間カーテン遊びで 盛り上がっていました
カーテン遊びを見ているママたちも 楽しそうですね
元気に遊んだあとは ママとふれあい遊び
リズムも振りも覚えてきてホントに上手～お家でも楽しめますね
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お子さんが「ドアの鍵」に興味を持ち始めたら「要注意！」です
ママがベランダに出て洗濯物や布団を干している間に「カチャ」って！
ベランダに締め出されてしまって 脱出までに2時間かかったというママがいました
鍵を開ける時にはロックを解除しなくては開かないドアもあるので厄介ですね
ママは部屋の中の子どものことが気がかりだし心配しましたね お向かいの方が
洗濯物を取り込む時に助けを頼むことができて 良かったです
玄関の鍵もないので実家のお母さんに電話をかけてもらって車で駆けつけてもらっ
て 無事一件落着～ 常に携帯をケイタイ！していた方が安全かも
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毛が伸びてモシャモシャのりんです
tsumugi つむぎ です 夜中になぜか童謡が歌いたくなって なぜか春の曲を連発する
「春よ来い」 春よ来い 早く来い 歩き始めた みいちゃんが 赤い鼻緒のじょじょ履いて
おんもへ出たいと待っている ・・・って歌って「みいちゃんって誰？」「じょじょって何？」
「おんもって何？」って今の子に聞かれそうと思った この歌の背景ってどこだろう？
草履を履いて外に出たいけど出られなくて待っている・・雪が解けるの待ってるのかな？
夜中に布団の中で考える 2番の歌詞が出てこなくて1番を又歌って次の曲へ
春の小川・早春賦と歌い「どこかで春が」あ～この歌子どもの頃から好きだったな～
「どこかで春が」 どこかで春がうまれてる どこかで水が流れ出す どこかでひばりが
ないている どこかで芽の出る音がする 山の三月こち風吹いて どこかで春がうまれてる
夜中です・・・「花」 春のうららの隅田川～ あ～この曲卒業試験のピアノの弾き語りに選曲
したんだっけ 今じゃ何も弾けないけど・・必死に練習したのは覚えてるな～なんて思いなが
ら遠い昔のことを懐かしみながら眠りにつきました
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息子が幼稚園に通っている時は 幼稚園のママさんコーラスに入っていました
クリスマス会やイベントの時に全園児の前で歌うのですが 楽しかったですね～
園児のママの中には 音楽大出でオペラも歌うプロ並みの人や ピアノの先生をしている人
などかなりハイレベルなママが指導者だったので とてもラッキーでした
上手な人のそばで歌うと自分も上手な気になっちゃってね あ～どこかのコーラスに入りたい
合格祈願
tsumugi つむぎ です きょうは午前中鎌倉「リエッタ」でのお料理サロンでした
午後は合格祈願しながらゆっくり鎌倉を散歩して来ました この間羽田空港でデジカメ
壊しちゃたので一眼レフ 重いし何かかっこつけてるみたいで嫌だったけど仕方ない
北京酢豚・春餅・春雨サラダ・自家製テンメンジャン・エビマヨ・カステラ・黒糖しょうがラテ
いや～今日も美味しかったです 早速明日家で作ってみます
「二拝・二拍手・一拝」神社参拝の作法ってちょっと緊張します 前もってYouTubeで調べて
から参拝
「合格祈願セット」（絵馬・お守り・鉛筆）絵馬にお願い事を書いて 一番日の
あたりそうな所に（どこでもいいんですけどね）掛けてきました
鶴岡八幡宮の大いちょう・・新芽が随分伸びていました（元気が出ます！）
太ったから膝に負担が 長い階段はえらいこっちゃです
息子が小さい頃よ～く来ました 鯉の餌買ってね（境内でさんざんハトと遊んだあとがここ）
すっぽんがいたこともあります 今「ぼたん」が見頃だそうですよ
鶴岡幼稚園・・ちょうど池側の門から園児がお帰りで出てきたところ 元気いっぱい
あと2カ月もすると 段かずらの桜もピンクに色ずくでしょうね
安産祈願で有名な「おんめさま」大巧寺・・・「おんめさま」は「お産女（うぶめ）さま」の
転訛 この「おんめさま」お守りを購入し 祈祷を依頼した日から出産予定日まで毎朝
お寺の方がお祈りしてくださるそうです お守りの中に入っている紙が白だと「男の子」
赤だと「女の子」だといういわれがあるそうで 性別がまだわからない妊婦のお楽しみ
になっているそうです この写真はお寺の裏門です（お寺の中には入りませんでした）
最後に大好きな生地屋さん「スワニー」に寄ってなるべく買わないつもりだったのに・・・
ついつい・・ついつい・・お買い上げ1000円で1枚もらえる製図もしっかりもらってきました
玄関ドアに・・・留守にしていてすみません ご馳走さまでした
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中3の息子が「今日どこ行って来たの？」「鎌倉に合格祈願に行って来た」「ふ～ん」
「絵馬書いてさ お守り買ってきた」 お守り渡すとニコっとして「どうも～」だって
プレッシャーになってもいけないので 何も言わずさらりと終わることにしました
その横でビール片手にサッカー観戦
日本優勢に大声出して喜んでいる脳天気オヤジ
（息子を信じてるっていうことで・・・いいんですけどね）
tsumugi つむぎ です 今日は「大寒」でしたね 天気も良かったせいかそんなに寒く
感じませんでしたが 日本海側はまさしく「大寒」ですね 
今日はみんなのかわいい「笑顔」が撮れて私ちょっと満足です
「はやく パン焼けないかね～」「そうね」
みんな絵本「あっぷっぷ」大好きだね～
ノロ・インフルエンザ・お腹にくる風邪に加えて 去年の10倍という花粉の量
1年の中で1番好きな春なのに「花粉症」が悩みの種です
去年楽だっただけに恐怖です～
早めに薬を飲み始めたほうがよさそうですね 花粉症の方・・お大事に～
明日は見て食べるだけの「お料理サロン」に行って来ます 鎌倉に行くので 中3の息子の
「合格祈願」に荏柄天神社（えがらてんじんじゃ）に行って来ようと思います
「天神様」というのは学問の神様「菅原道真」を指すそうです（知らなかった）
ここは「大宰府天満宮」「北野天満宮」とならんで日本三天神の一つだそうです
湯島天神じゃなくてもいいのね！（近場でお願いしましょ）
じゃん！受験まであと20日 頑張っておくれ 少年！
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寒い時ほど免疫力アップの「ベビーマッサージ」 始めませんか？
赤ちゃんの肌にたっぷり触れて・見つめて スキンシップを楽しみましょう！
4296位/1524026中/241
tsumugi つむぎ です 今日の絵本の日は11組と賑わいました
初めまして！どうぞよろしく
今月8日に1歳になりました おめでとう！
始めはみんな中央に集まって遊んでいますが だんだん移動し始めます
今日もご利用有難うございました 「わ～久し振り～」っていう声が多かったですね
ちょっと見ない間にずいぶん大きくなったような気がします
個性もはっきりしてきて ますます面白くなってきました あ～楽しかったです
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今日パンの絵が沢山描いてある絵本を見たら ぐずり出した子がいました
ママがお腹すいてるのかもしれないって もうすぐtsumugi のパンが焼けるからって
キッチンの入り口に・・・パンのいいにおいがしたものだから さらにぐずっちゃって
ママが慌てておやつを出して みんなよりちょっとお先に失礼 嬉しそうに美味しそ
うに食べていました そしてtsumugi のパンも美味しそうに食べてくれました
子どもってね急にお腹が空いたり お腹が空いてるはずなのに食べなかったり・・・
私もよくプチおにぎりとロールパンは持ち歩いていましたっけ よく動くからお腹も
空くんでしょうね これからいろいろな食材が食べられるようになって楽しみですね
tsumugi つむぎ です 今日の絵本の日は7組の親子さんが遊びに来てくれました
お久し振り！幼稚園に通うお姉ちゃんがマイコプラズマにかかってしまって
ずーっとお家にいたということでした お姉ちゃんも元気になってよかったですね
久し振りのtsumugi とっても楽しそうに遊んでいました
ついこの間までお座りやハイハイしていた子たちが 歌に合わせて手ぶり身ぶりで
楽しそうにしているんですものね～ ホントに毎日楽しい光景です
様々な事件や事故は私達の幸せな生活を一瞬にして奪
ってしまうし変えてしまうんだと今痛切に感じています
新聞やTVのニュースを見て事故の大きさに絶句 その当事者が友人の娘さんだったなんて
本当に信じられないことが起こるということ どうにもならない現実を突き付けられ それを
受け止めていかなければならないこと 心に残る傷を思うとただただ切ない思いでいっぱい
です 「命まで奪われなくて良かった～」と切なる母の思い 目に涙をいっぱい浮かべて「本
当に何が起こるかわからないから気をつけてね！」と言ってくれた友人の心境を思うと何も
言えず涙が止まりませんでした これ以上悲しい事故が起きないことを祈るばかりです
tsumugi つむぎ です 寒波の影響で朝晩は特に冷え込みますね
今日は毎月行きたい場所を決めて集まる「シッター会」羽田国際線ターミナルに行って
きました 数枚デジカメで写真を撮った後 カメラを落として・・・・壊してしまいました
壊れてこんな感じです
ショック～
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「物が”壊れる・割れる・欠ける”といった現象は身代りになってくれたという現れなんだよ」と
「厄落としだよ」とよく母が言っていました そしてDｒコパの風水講座でも！ なので壊れた
携帯用のデジカメは家族を守ってくれたと思って感謝です（自分が悪いのに都合のいい話）
本当に大きな怪我や事故が起こらない様に注意しなければいけませんね！
時間や心に余裕がない時 ちょっとした油断が大きな事故につながらない様に気を付けたい
と思います（朝は毎日遅刻ギリギリで登校する息子・・本当に事故が心配なんです）
男性は数え年で41・42・43歳 女性は32・33・34歳が厄年でしたね お父さんが厄年の時に
この家を購入 3年続けて「川崎大師」に厄除祈願に行きました 今年は「合格祈願」です
やっぱり「湯島天神」ですかね～
tsumugi つむぎ です 今日の「絵本の日」は3組さんでした
「ザ・よしもと」今日も芸にみがきをかけています
今日も辻堂から電車に乗って来てくれました また会えて嬉しいです
かわいいコートと帽子・・寒い中どうも有難うございました
パパが 我が家のお風呂のシャワーの水漏れを修理に来て下さったんです
絵本の日に「誰か水道屋さん知らない？」なんて聞いたら パパが（パパは家具職人さんなん
ですが 何でも出来ちゃうんですって！すごい！）来て下さいました
大工仕事・修理にまったく期待出来ないうちのお父さんは 「お風呂の王様」に行ってきま～す
だって・・ パパ どうもありがとうございました～
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明日は今年始めてのおばちゃん4人の「シッター会」ベビーシッター講習で仲良くなったお仲間と
羽田国際ターミナルに行って来ます 港南台から直通バスが出ているので便利です
うちの中3の受験生とお父さんに 何か美味しい物でもお土産に買って来ます（空弁かな？）
tsumugi つむぎ です 週末いかがお過ごしですか？ 何だか天気予報では寒くなる
寒くなるって・・今日の大学のセンター試験にも影響があったみたいで 来月は息子
の受験なので人ごとではないです スノトレとか用意しちゃいました
土日もなく今日も塾に行っています なんだか可哀想になってきてこの頑張りが実を
結ぶといいな～と思います あともうひと踏ん張り！がんばれ・少年！
私も昨日から「確定申告」頑張っているのですが ようやく半分まできたところです
頑張る少年と 頑張るおばさんに お父さんがケーキを買って来てくれました
去年の1月・2月のtsumugi 参加者名簿がちょっと見当たらなかったので ブログで確認
しようと思って見たら みんなちっちゃ～い！今1歳半の子は6カ月ですものね
もう・・かわいいのなんのって 結局脱線してみんなのかわいい画像に見とれてました
画像が多くてどうなのかな？なんて思ったこともありますが やっぱり画像たくさんあった
方がとくにかわいい子どもたちの写真・・これからもたくさん載せたいなあ～と思いました
みんなの笑顔にどんなに救われたことか・・・ありがとう
明日の日曜「絵本の日」1：00～ お待ちしています
さんぽ
tsumugi つむぎ です 今日は「確定申告」に取りかかろうと！一応「事業主」なので
しっかり送られてきた「確定申告書」 毎月記帳するはずの出納帳が途中からレシート
だけ挟んだだけの状態なので レシート整理からです
今日～明日にかけて苦手な事務整理（つくづく事務員に不向き・・役に立たなくてすぐクビになるタイプです）
事務整理に向かうこと30分「わ～いい天気もったいないりんちゃん”さんぽ”に行こう」とそそくさと散歩に出発～ 逃げても終わらないのにね！
近くの中野ケアプラザでお昼に「たこ焼き」買ってゆっくり帰ってくるコースの予定がちょ
っと足をのばしていたち川沿いの方に りんちゃんも楽しそうだったのでどんどん延長
公田の方まで歩いて 「そうだ！おやき買おう！」と白木屋さんに寄って
美味しいと評判の”おやきと五平餅”を初めて購入
お店の人にりんちゃん大人気で「また来ま～す」なんて言っちゃいました
休憩タイム 焼きたての五平餅（くるみ味噌絶品！）とあんこのおやき（うまっ）
散歩コースの途中のベンチに座って おいしかった～（今日のお昼）
りんも一緒に食べて 元気が出たところで散歩の続き
菜の花・・春？空も青々して春まであともう少しの辛抱ですね
たこ焼き買いにケアプラザに行くと うたちゃんに会いました ママは「杜のぱんやさん」で
うさぎちゃんパンを買ってお姉ちゃんのお迎えに（またね～） たこ焼き買うとSELPのお兄
さんが大きな声で「美味しい焼きいも～」って焼き芋も始めたのね 安納いもの焼き芋1コ
買っちゃいました りんがいるのでお店に入れないのでパンは諦め（ってまだ買う気？）
よそ様の植木を眺めながら歩いていくと ひろとクン発見！「おめでとうございます」って
かわいい声で挨拶してくれました りんちゃん見て大喜び なかなかお家に辿り着かない
とママ
「ひろとクンのお家教えて～」「こっちだよ」ってどんどん案内してくれました（いつもは1時間かかるところ あっと言う間だったようです 良かった「また遊ぼうね～」）
2時間半の散歩でした りんちゃんの顔も足もまっ黒 シャンプーしてさっぱり
今日は中3の息子塾は行かず家で自習なので息子と一緒におやつが楽しみ！
痩せるためのウォーキングのはずなのに
テヘ・・楽しかったね りんちゃん！楽しい週末を！（風邪ひかない様 ご注意くださいね）
1/17日曜「絵本の日」1：00～ お待ちしています
tsumugi つむぎ です 今日は寒かったですね～ tsumugi の中は元気いっぱいの子ども
たちで賑やかでした ふれあい遊びも大笑いで盛り上がりました
らららぞうきんの曲が流れると サ～ッとカーペットにゴロン
パンダ・ウサキ・コアラ・・いつの間にかお遊戯会状態
「はじまるよ・はじまるよ」お願いします リクエストにお応えしてもう ノリノリです
「3と3で ネコのひげ にゃ～」 みんな かわいくって・楽しそう～
みんなの大好きな「あっぷっぷ」をママに読んで頂きました（ママじょうず）
引越し先の保土ヶ谷から 遊びに来てくれました
12/19に2歳のお誕生日を迎えましたおめでとう
今日は2歳さん3歳もいて 遊びにも広がりがありましたね～
楽しい時間をありがとうございました
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今日「お年賀」に頂いた今年の干支の「うさぎちゃんパン」
「杜のパンやさん」では毎年干支のパンを作るそうですね
チョコクリームが入っていて美味しかったです ご馳走様
休み明けにケアプラザでのベビーマッサージに緊張し その後3日間「絵本の日」で
いつもの2倍の掃除と ママたち子どもたちと楽しい時間を過ごして笑い過ぎたので
今週4日目にしてヘロヘロでございます 「楽しんご」にマッサージしてもらいたい
