サプリに頼るのは良くないと止めたんだけど
最近 心も体も疲れが取れないので
また飲み始めた
万田酵素と酵素ニンニク
多分 私には合っているんだろうなぁ
昨日から体が楽になりました
そして 甘酒も1日 カップ2杯飲んでます（アルコール無の方）
でも 相変わらず食事の量は少なめ
もっと色んな物を食べたいのになぁ・・・
胃袋が小さすぎて伸びないんだって（先生曰く）
ネコ
昨日は生協のため早めに娘宅へ
（荷物が重いので）
と
で たっぷりお喋りして
3男の孫と喋り 猫達と遊んで癒されて帰宅
荷物は帰る前に相方に
（娘が荷台に乗せてくれます）下まで取りに来てくれます
至れり尽くせりです
で 我が家の小鳥達を出してあげます
今朝の目覚めはスッキリ
元気で居られそうです
