「元気だそう！中高年」講座～ポジティブに生きる生き方～

「元気だそう！中高年」と題して、今年で５回目の柏市が主催する講演会を紹介します。今年は「ストレス解消」がキーワードらしい。日ごろ、長時間労働・成果主義導入による精神的負担・所得の低下・雇用不安・家族関係の希薄化・崩壊等、様々な問題によるストレスを抱えながらの生活を強いられている働き盛りの中高年。この中高年の方々をターゲットに、どうすれば、ポジティブに生きられるかについて、考えるようです。講師の話を聞いて、本当に心と体が元気になれればいいですね。
では、以下にその概要を紹介します。
開催日時　　　　２０１１年２月６日（日）
　　　　　　　　　　　　　　午後２時～４時（午後１時３０分開場）
開催場所　　　　アミュゼ柏 プラザ
　　　　　　　　　　　　　　※所在地：柏市柏６－２２－２
テーマ　　　　　　「ポジティブに生きる生き方」
講　　師　　　　　海原　純子氏
　　　　　　　　　（大学教授、厚生労働省「健康大使」、医学博士、エッセイスト、歌手）
　　　　　　　　　（補足）現在、読売新聞「人生案内」回答者。毎日新聞・日曜版「心
　　　　　　　　　　　　　のサプリ」日経ウーマン「幸せの芽の育て方」連載執筆。
対　　象　　　　　どなたでも
定　　員　　　　　１００名
費　　用　　　　　無料
申込み　　　　　　はがき、ファクスまたはメールに「元気だそう！中高年講座参加希望」
　　　　　　　　　　と明記し、氏名（フリガナ）・住所・電話番号（ファクス番号）・年齢・
　　　　　　　　　　（メールアドレス）をご記入の上、１月１４日（金）必着にて
　　　　　　　　　　お申込み下さい。 応募多数の場合は、抽選となります。
あて先　　　　　　〒277－8505 柏市柏五丁目10番1号
　　　　　　　　　　ＦＡＸ：04－7164－3917
　　　　　　　　　　メール：info-hkin2@city.kashiwa.lg.jp
主　　催　　　　　柏市役所
問い合せ　　　　　柏市保健福祉部保健福祉総務課
　　　　　　　　　　（電）04-7167-1131
　　　　　　　　　　（ＦＡＸ）04-7164-3917