コーヒーを淹れながら思うこと

雨なのでゆっくり珈琲を淹れてみる
挽きたての珈琲に
お湯を注ぐとブクブクしはじめ
いい香りが湯気ともに広がる

注がれたお湯は
粉の間を縫って
フィルターを通って
カップにドリップされる
目では見ていないけれど
頭の中で粉と液体の
行方をイメージしている

以前映画で見た
喫茶店のマスターの所作は
儀式のようで美しかった

プロというものは
この感覚がデフォルトに
なってるんだろうなと思う

そこで、ふと、
自分が人にマッサージの技術を
教えていた時のことを思い出す

教えていて形はおおむね合っていても
うまくできていない
すなわち美しくない感じがするのは
カラダの使い方や姿勢だなと思い
指導する上でそこを伝えられるようになりたい
と思いフェルデンクライスメソッドを学んだ

しかし、実は指導すべきは体の使い方ではなく
意識の使い方だったんじゃないかと
あらためて思った

意識の行き渡り方で
当然所作も変わってくる
でも、それは自分で見出すしかない

ボディであれエネルギーであれ
植物との対話であれ
それらに通底する意識の使い方
自分の意識に対するアウェアネスが
全ての鍵となっている

そのファシリテートの仕方は
だいたいエッセンスは同じであるし
そこを学んでおいてよかったと
珈琲を淹れつつ思い至る