最近、コーヒーやお茶ではなく、水を飲む量を増やした。血圧、若干下がった気がする。特に、朝起きて水をコップ１杯。しばらく続けて見る。
— early_mark (@early_mark) 2018年10月9日 - 08:40
多くを持っていない人が貧しいのではなく、多くを欲しがる人が貧しい
— early_mark (@early_mark) 2018年10月9日 - 10:00
人は、自分の環境や人の影響力により自分や他人の魂の健康のレベルを向上させることになる。魂の健康の増進は、その人の体力や精神力、理性的な力の高まりとなって現れる。
— early_mark (@early_mark) 2018年10月9日 - 11:40
痩せたときにリバウンドするのは、痩せたと思って食べてしまって、運動をしないからである。運動を継続しながら食べれば、それほど太らない。有酸素運動が効果的。ウォーキングやサイクリングが良い。
— early_mark (@early_mark) 2018年10月9日 - 14:30
飲みかけの缶ジュースなどに、蜂が潜んでいる可能性があるので、外で飲食するときは注意。
— early_mark (@early_mark) 2018年10月9日 - 16:50