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— ニッカウヰスキー【公式】 (@nikka_jp) 2018年6月15日 - 00:00
リプライで当たりがわかるぞい
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「ブラックニッカ オリジナルグラスセット」が #毎日当たるチャンス !
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学卒の新入社員の世代は、怒られたことがない人が多い。そのせいなのか、すぐに凹む人が多い。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 00:58
お茶と仏教は、密接な関係がある。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 00:59
ワールドカップが始まっている。自国が出る試合が始まらないと、実感がない。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 02:21
Tweetしたい気付きが溜まったいる★
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 02:25
ビジョンを持って、やりたいことを書き記すことで、それを実現できる。これは、書くことによって考えるようになる。なにも考えなければ、新しい事はできない。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 06:50
これいいな~ これの青色版を欲しい。 twitter.com/MARINE_npb/sta…
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 07:24
\え❓ #透明なオールフリー ⁉️/
— SUNTORY(サントリー) (@suntory) 2018年6月15日 - 08:00
合計5,000名様にその場で当たる🎉
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透明なオールフリー・・・仕事中も飲めちゃいそう(笑)
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 08:15
トライアスロンは、競技によって使う筋肉が違う。スイムは腕の筋肉、バイクは脚の後ろ側、ランは脚の前側。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 08:55
シンプルな葬式をあげる人が増えている。日本のメディアによると2040年死者数がピークを迎えるといわれている(CRI)
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 09:31
あと22年。自分もその域に入るのだろうか・・・
手洗いのあと、ハンドドライヤーは、細菌が多いので注意。ハンドドライヤーが悪いのではなく、手洗いが不十分な人が多いからである。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 10:38
石鹸ケースや石鹸も、水分が残っていると細菌が増えてしまう。ひとつの石鹸を小さく切って、小まめに使いきると良い。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 10:41
バイセクシャルな人は、人生を倍楽しめる。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 11:05
人間は生きるために食べている。食べるために生きているのではないので、食べ過ぎないこと
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 11:35
中国のシェアリング自転車は、21カ国に広がっている
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 13:45
カメルーンから中国への中国語が流暢な留学生。歌とドラマで言葉を覚えた。オタクの勉強法と言っているらしい。中国語に限らず、言葉を覚えるには、歌やドラマが良さそうです。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 14:25
座りっぱなしは身体に良くない。休憩をするときに、背筋を伸ばしたり、お風呂でマッサージしたり、ウォーキングや、ちょっとしたストレッチをして、軽い運動を習慣化すると良い。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 14:55
鍋などの調理器具は、通販よりお店に行って手に取って見てから購入す方が、重さなど実感できて良い。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 15:41
逃げることは、悪いとは限らない。逃げ道があればどうにかなる。追い込んでしまうのが良くない。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 16:31
肝臓は働き者。500種類くらいの機能がある。大きく分けると次の3つ。①物質の代謝、②解毒、③胆汁の生成。一方、肝臓病の三大原因は、①ウィルス ②アルコール ③肥満。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 19:10
肝臓病を防ぐためには、①禁酒禁煙 ②体重のコントロール ③必要以上のクスリの摂取や食品添加物を避ける ④食事をバランスよく食べ、食後30分は安静にすること。肝臓は食後30分後にフル稼働するので安静に。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 19:50
(続き)⑤十分な休息を取る。疲れた時は右側を下にして横になり、肝臓に大量の血液を送る。横になると立っているときの4倍の供給量になる。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 19:55
最近、横になる時は、右側を下にすることを意識している。
梅雨寒とは言うけど、半袖じゃ~寒いくらいだ。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 21:31
物を食べたときの、糖の分解が弱い人 糖尿病になりやすい。肥満気味になると、血糖値が上がりやすい。けっとうちあかりやすい。急に痩せようとすると、尿酸値があがる。ゆっくりとした運動を継続的に行うのが良い。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 21:37
社会人10年目くらいだと、中堅社員だよな。報告書の一枚くらい、ストーリーを考えて、自分の言葉で書いて欲しい。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 21:45
四川のピリ辛味の具を包んだちまき。つまみにもなりそうで、食べてみたい。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 21:52
頭痛にならないために、筋肉をリラックスさせると良い。首や肩を20分くらい温めた後、水をコップ2杯程度飲む。そのあと30分くらい身体を休めるのが良い。また、ストレッチも効果的。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 21:55
1人飲み中。お店ではなく、けやき広場の1階。風があって身体が冷える。
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 22:56
父の日かぁ~
— early_mark (@early_mark) 2018年6月15日 - 23:00