dinosのベストヒットコレクションに選ばれた人気商品
エアロライフ ターンステッパー
のご紹介です。メリハリボディを目指すには、上半身と下半身をつなぐ大腰筋のエクササイズがポイントと言われています。さらに最近、大腰筋とともに骨盤周りのゆるんだ筋肉とガチガチに固まった股関節が問題といわれ、骨盤＆股関節周りの筋肉を鍛えることが不可欠です。大腰筋など骨盤周りの筋肉を鍛えるには左右に踏み込むステップ運動が効果的ですが、股関節のポイントは“ひねり”。そこで『ターンステッパー』では、従来のステップ運動に普段あまり行わないひねり運動を加えることで骨盤＆股関節周りのエクササイズまで可能となったそうです。前向きに乗るとひねりの回転が大きく太もも外側やヒップに効果的。また後ろ向きでは回転が小さく、普段使わない太もも内側や股関節の筋肉をより効果的に鍛えます。3/19～3/29に購入されると、500円割引申込書付きのディノスのカタログがプレゼントされるそうですよ。（杏Ｊ夫）。
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