New ! ～ｙoga ｗear～

yogaの人気が高まっています。
心身のコントロールをしていきながら、自分自身を癒していくyoga。
“すべてを開放！　自分らしく生きる”も大きなテーマのひとつです。
各種のポーズを繰り返すことにより、体調も整いメンタル面でも
前向きになれます。
人間の持つすべての機能を一通り使っていくイメージ。
全身を浄化していきます。


～ New！　yoga wearです～
自分の気持ちを高揚させてくれるのがウエアやグッズたち。
身に付けた瞬間から心がうきうき！
スポーツウエアはもちろんのこと、Yogaウエアも様々なデザインや
材質のものが開発されています。
春を目前にして、あたたかな色合いや自分のお好みのデザインを
身に付けて身体を動かすことで、心が浮き立ちますよね。

【報告】５ヶ月で綺麗になる！メイク完全マスター１８期コース②

～“うっとり女優肌”完成！～
微粒子の細かなお粉仕上げは必須。
シェーディング、“魔法のお粉”のハイライトで完璧
仕上がりです。

お手入れに向う姿勢は日々の生き方に通じます。
心身の両面の美につながりますから、本当に不思議ですね。
ご参加者の“向き合う姿勢と変化”から大きなエネルギーを
いただいています。　

●次回　３／１３(土）　
　　　　レッスン＜テップ３＞
　 　　　美人眉作り実践　

【報告】５ヶ月で綺麗になる！メイク完全マスター１８期コース①

目標設定をしっかりと定め、日々のお手入れ実践に励むご参加者。
スタートから1ヶ月目、基礎のお手入れ効果が早い段階で出ています。
日々向き合う姿勢が結果につながっていますね。

　
～１回めの基礎のお手入れ復習からスタート～
乾燥しがちな冬のこの時期、保湿エッセンスを多めに入れて
ドレナージュ手法を。
血流がよくなり、肌質アップ。さらにリフティング＆引きしめ効果も
合わせて得られます。
水分チェッカーの数値もぐーんとアップ！


～本日のテーマ～
レッスン<ステップ２>
うっとり肌作り実践【ベースメイク編】

基礎のお手入れはお家を建てるときの基礎課程に匹敵。
充分に保湿されると、ベイスメイクはとてもスムーズです。
基本のベイスメイクの組み立てと流れをチェック。
自分のお顔で必要なハイライト、補正箇所を確認していきます。
ここが整うとファンデがとても自然に仕上がります。
自分の本来のお肌に近いベース作りに！

撮影用メイクアップ

ただ今、“ナビつきフライパン”研究中の娘。
お料理が苦手な方も、またお得意の方も楽しみながら
プロの味わいを再現できるという魔法のフライパン研究・
開発中です。
２年以上費やして進めてきたプロジェクト企画。
今回４回目のTV取材のお話をいただき、本日撮影。

撮影に向けて娘からメイクアップの依頼を。
これまで、何度かテストメイクの形でやってことは
ありますが、正式依頼は今回が初めて。
親子関係から離れて、魅力を引き出すメイクアップと
いうかかわりで応援できる幸せを感じています。

～“ルネ・フランソワ・～ラコートと木管フルートの響き”～ご案内

昨日付でご紹介のyogaレッスン報告。
「美と健康」、「運動不足解消」を目標設定の基本柱において
熱心に通ってくださっているのはピアノ指導をお仕事にして
いらっしゃる先生です。
ご主人は国内外で活躍中のスパニッシュギターの第一人者。
ご主人のよきサポーター役としても公私共に支えていらっしゃいます。

２００２年以降、ベルギー、ニュージーランド、アジアでは
ベトナム・ホーチミンに招待されリサイタルを行い絶賛を博したそう。
３月の“日経ホールのコンサート”に続き、新たにご案内いただきました。


～“ルネ・フランソワ・～ラコートと木管フルートの響き”～
　　　　　　　　“建孝三×松尾麻里”
今回１９世紀のロマンチックギターを使用、木管フルートとの
共演だそう。　見ごたえ、聞きごたえありますね。
なんと今回の場所は、昨年行った“メイク卒業ステージ”開催場所。
思い出のシーンが重なりそうです。

●日時：４／１１（日）開演１８：００　開場：１８：３０

●場所：ルーテル市谷センター

●後援：日本ギター連盟

●お問い合わせ：e'roomまで

【報告】yoga～心も身体もほぐしましょう！vol.7 ～

今回ご来室の方はレッスン3回目、プライベートレッスンです。
「美と健康」、「運動不足解消」が目標。
ピアノの指導をしていらっしゃる先生というお仕事がら、
ひどい肩こりに悩まされているのだとか。

毎回、体調チェック後ウォーミングアップ。
身体をゆっくりほぐしてから、呼吸法～
ポーズを行います。


～yogaは心と身体の軸を整えてくれます～
全身の浄化により、肩こりなども自然に解消。
歪みが整い、本来のバランスを取り戻すきっかけに
なります。　体感することが一番です！

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　◆Yogaレッスン◆～日時・完全予約制にて受付～
　　　“～ヨガで心も身体もほぐしましょう～”

　　～お得なチケット制、スタートいたしました！～
◇少人数制・個人指導◇
＜グループ＞・＜プライベート＞お好きな方を
お選びいただけます。
年齢・目的にかかわらず、より短期間の
効果を発揮します。

◆定期Yogaクラス◆
５/９（日）１３：００
初めての方もお気軽にどうぞ。
～体験レッスン受付中～

２０１０～Ｈａｐｐｙ Ｖａｌeｎｔｉｎｅ～

毎年恒例、“Ｖａｌeｎｔｉｎｅ”
昨年あたりから女性同士で交換する『友チョコ』、
自分への『ご褒美チョコ』が人気！
男性から女性へ手作りのチョコやケーキをプレゼントすることも。
様式も本当にいろいろですよね。


～特製チョコレートムース～
“バレンタイン月間・オリジナルスイーツ”
こちらe'room　cafe 特製です。
「日頃お世話になっている方に感謝を込めて・・・」
思いが届きますように！

My birthday会食会～＠THE Sky buffetニューオータニ～②

お料理をご紹介♪
　

　
～ステージキッチンにて作り上げられる、出来立てお料理の数々～

　　　
　　～デザートも充実～　　　　　　　　　　　　　　　　　　～サプライズプレートに感激！～

最高の景色を眺めつつ、シェフの妙技と芳醇な香りのシャンパンを堪能！
建国記念日でもあるこの日、後でわかったことなのですが
なんと総理大臣の鳩山由紀夫氏も同じバースディだそう（年齢は違いますが・・・）
おめでた～い一日でした。

My birthday会食会～＠THE Sky buffetニューオータニ～①

家族でバースディ会食です。

　　
数ある候補の中から選んだのは娘一押しホテルニューオータニ17階、
“シャンパンブランチ＠THE Sky buffet”
こちらにはまだ娘が小さい頃に訪れて以来ですから、本当に久しぶりです。

シャンパンはとても幸せな気持ちになれる飲み物、大好きなもののひとつ。
「出来立ての料理、芳醇な香りのシャンパンを360度の回転展望とともに
お好きなだけ。」のフレーズにひかれてチョイス。

　
～「F1」公式指定シャンパン MUMM Cordon Rouge Brut～
勲章をモチーフにした赤いリボンのラベルが印象的なG.H.マム社の
スタンダード・シャンパン。　F1レースの公式シャンパンとしても有名。
シャンパン・シャワーには、このコルドン・ルージュが使用されているそう。


～360度の回転展望～
前方に見えるのは赤坂離宮。
70分かけてぐる～り1周、17階からの眺めは最高！

My birthday

記念すべき日、“My Birthday”
いくつになっても嬉しいものですね。
たくさんの方からお祝いのメッセージいただきました。


～プレゼントとともに寄せられた両親からの手紙～
手紙に込められた温かな思いが伝わり胸が熱くなります。

この世に生まれてきたことに改めて感謝をする日、“My Birthday”
家族・友人・ご縁をいただいたたくさんの方々に感謝！
ご縁を大切に紡いでいけたら幸せです。
これからの一年、「今を生きる」をテーマに魂が喜ぶことを
心から楽しみながら、今できることを精一杯やっていきたいと思います。