小顔美容矯正サロン e-mini

頭蓋骨、そして頭と顔の筋肉にアプローチをして小顔へとに導いていく。完全予約制のプライベートサロンです。

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本年もありがとうございました

2015-12-25 20:52:05 | 美容
小顔美容矯正サロン
e-mini



こんばんは。

スタッフの森友衛里香です。

本日もご来店してくださった皆様、
Blogをご覧の皆様、いつもありがとうございます。


今日はクリスマス!!
皆様はどんなクリスマスをおすごしでしょうか^^?


2015年も残すところあと1日となりました。


今年のe-mini(イーミニ)は、初めてご来店してくださったお客様や、
いつも通ってくださるお客様、本当に色んな方との出会いがありました。

来年は、技術の面はもちろんですが、知識も増やして、お客様に癒しと、
少しでも皆様のご希望にお答えできるように、精進していきたいと思っております。


2016年は、1月5日(火)から営業致します^^

ご予約は《web予約》で承っておりますので、お気軽にご予約くださいませ。

また、お電話のお問い合わせは、5日以降のご連絡となりますので、ご了承ください。


本年もありがとうございました。
来年も、よろしくお願い致します^^






*HP
http://e-minisalon.com/

*予約
完全予約制となっております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
03-3470-7880

※24時間《web予約》が可能となりました。

*住所
東京都港区六本木7-18-1roppongiseven802
・メトロ日比谷線 六本木駅2番出口より徒歩2分
・都営大江戸線  六本木駅4b出口より徒歩3分
・東京メトロ千代田線 乃木坂駅3番出口から徒歩7分

※詳しい道順はこちらをご覧ください。
※車でお越しの方は、近くにコインパーキングがございます。

*営業時間

11時~20時(時間外ご希望の方は要相談)


*Facebook
https://www.facebook.com/eminisalon


小顔美容プランナー 森友衛里香
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大事なイベントの直前に小顔矯正

2015-12-24 19:48:49 | 美容
小顔美容矯正サロン
e-mini


クリスマスイブ!

ということで、20代後半のこれからデートのお客様。

街中はクリスマス一色^ ^

昨日今日の六本木はいつもよりカップルがたくさんいるように感じます^ ^



さて、そんなデートを控えているお客様は小顔矯正30分コースで、お化粧を落とさずクイックに効果を出すために、首元と肩、頭の筋肉、そして骨にアプローチして、気になる頬骨を引き上げていきました。



頬骨を引き上げることで、自然とほうれい線も目立たなくなる30分コースは、短時間なため、ぎっしり詰まった内容のコースとなっております^ ^



ドライヤーコテも用意しているので、お化粧直しも可能です。



e-mini(イーミニ)サロンは、今年は明日までの営業となっております。

お気軽にお問い合わせくださいね!



本日もありがとうございました。

またのご来店、お待ちしております。






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*予約
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お気軽にお問い合わせ下さい。
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※24時間《web予約》が可能となりました。

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小顔美容プランナー 森友衛里香
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施術後はたっぷり保湿で効果大

2015-12-23 19:50:53 | 美容
小顔美容矯正サロン
e-mini


本日は30代男性のお客様。

都内で、男性も可能な小顔矯正サロンを探していて、e-mini(イーミニ)を見つけてくださいました^ ^

ありがとうございます。



最近、乾燥とむくみが気になるということで、小顔美容矯正トリートメントコースで、頭蓋骨へアプローチ、その後に頭の筋肉と顔の筋肉をほぐして、老廃物をしっかりと流していきました^ ^


施術後、お顔がぽっぽしていると感じたかもしれません。

それは、お肌の血行が良くなっている証拠です!

今日のお風呂上がり、または明日の朝、たっぶりと保湿してくださいね^ ^

しっかり吸収しますよ!

本日もありがとうございました。

またのご来店、お待ちしております。






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・メトロ日比谷線 六本木駅2番出口より徒歩2分
・都営大江戸線  六本木駅4b出口より徒歩3分
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小顔美容プランナー 森友衛里香
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外食続きの年末年始に、基礎代謝アップ食材

2015-12-22 10:04:40 | 美容
小顔美容矯正サロン
e-mini


こんちには!!

今年も残すところあと10日ですね!

年末はどうしても飲み会などで、外食が続いている方も多いかと思います。

でも、毎日毎日ご飯は食べているのに、年齢を重ねるごとに運動量も減って、意識しないと身体を動かすことがなくなってきますよね。


基礎代謝というワードは聞いたことがあるかと思いますが、人は運動をしなくても気がつかないうちにエネルギーを使っています。

だいたい、このエネルギーは1日の消費エネルギーの約70パーセントをしめているので、とっても大切です。

この基礎代謝の量は、体の大きさや、性別、年齢によっても変わってくるのですが、
20歳頃をピークに、どんどん減少していくそうです。

この衰えを食い止めるには、運動で筋肉量を増やすことや、代謝を高める食べ物を食べることが必要です。

しかし!!

なかなか時間が作れませんよね。


今日は外食が続いていても、食べるものを少し意識するだけで、代謝を高められる食材についてのblogです^^


まず、基礎代謝は低下していくと、太りやすい体になってしまいます。

基礎代謝を上げるにはもちろん運動も大切ですが、
普段の食生活にも気を配るだけでも更に効果があがり、体質は大きく変わります。

体を温める食べ物や、代謝を高める食べ物取り入れることで
基礎代謝を上げる効果が期待できるので、いくつかご紹介したいと思います。



・唐辛子
唐辛子には燃焼効果があります。
唐辛子が入っているスープや食べ物を口にすると、汗をかいたりしませんか^^?
辛い食事は身体をぽかぽかにしてくれて、基礎代謝を25%も促進させるそうです。

・生姜
のどが痛いときや、乾燥しているときに、生姜湯が効く。と来た事はありませんか^^?
生姜にも体を温める効果があり代謝を高めてくれます。

・ねぎ類
ねぎ類にも糖質のエネルギー代謝を高める効果があり、食べると新陳代謝が高まって発汗を促してくれます。

他にもにんにく、ニラ、らっきょう、みょうがなども効果的なので取り入れて下さい^ ^



・ブロッコリー、カリラワー、アスパラガス、セロリ、レタス
これらの食材は、消化を促進してくれるだけでなく、カロリーも低いです。
例えば、100gのブロッコリーには、たった25カロリーしか含まれていないのに、約80カロリーを消費してくれます。
つまり食べているだけで55カロリーも消費したことになります。

またその他の食材も食べると、消費するのにたくさんのエネルギーをつかってくれるので、おすすめです!



ちなみに、1日成人女子で約 1,200kcal、成人男子で約1,500kcalです。

ネットでも「基礎代謝の測定」で検索すれば、自分の基礎代謝を測定してくれるサイトがあるので、よかったら調べてみてください^^



太りやすく、美味しいもがたくさんある年末年始!

少しだけ意識して食べるものを選んで、太りやすい年末年始に基礎代謝アップを目指してみてくださいね^ ^


それでは、
今日も笑顔溢れる1日をお過ごし下さいませ^ ^







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小顔美容プランナー 森友衛里香
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年越し前に小顔矯正でお顔スッキリ

2015-12-21 19:10:40 | 美容
小顔美容矯正サロン
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本日は30歳なりたてほやほやのお客様。

もうすぐブライダルを控えているということで、10月から定期的にご来店してくださっています^ ^


年末、とくに今週は忘年会続き、
そして年始は旦那様の実家に行ったり、
同窓会があったりと、イベント盛りだくさんの年末年始!

小顔矯正でお顔をすっきりさせて、年を越したい!とお話ししてくださいました^ ^


この時期は、寒さもそうですが、
外食が続くとむくみやすくなります。

むくんだお顔を放っておくと、脂肪がつきやすくなり、むくみも引きにくくなるため、そのままの大きさになってしまいます。


時間があるときは、セルフケアもしてみてくださいね!

また、お化粧を落とさないでそのままベッドへダイブ!!しないように気を付けて下さい^ ^


本日もありがとうございました。

またのご来店、お待ちしております。






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