脳科学

先週末のテレビで、脳科学者の茂木健一郎さん
が出演されている番組を観ました。脳について
興味深い内容でした。

まず、人間の脳には1000億個もの細胞があるそう
です。20歳を過ぎると1日10万個ずつ細胞が死んで
いきます。1年で3600万、10年で3億6000万、100年
で36億個になります。100年かけても脳細胞全体の
3％しか死なないことになります。つまり、脳細胞
は20歳を過ぎても、その機能が衰えることは理論上
無いとのことです。
歳をとると、物忘れが激しいとか言いますが、脳細胞
が減っていることに関連性は無いそうです。
では何故、もの忘れが多くなると思うのでしょうか？

それは、物事を思い出す訓練をしていないからです。
脳も筋肉と同じに、鍛えないとその働きが衰える
そうです。