肩のちからを抜きましょう

ついつい体にちからが入ってしまう性格
大きく深呼吸してみましょう

あたらしい月

2021年02月02日 | 日記
1月もあっという間に過ぎてしまいました

先週からからだが少し不調でした
偏頭痛が続いていて更に一昨日から眼痛がおきています
最初は目を動かすときだけの痛みだけでしたが、昨日からは動かさなくても痛みがでます

そして今朝は充血しています
スマホで目の写真を撮り眼科の医師に送りました
いつもの炎症がおきたようです
前回くすりを停止したのが12月11日ですから、一ヶ月以上炎症は出なかったので良かったと先日思ったばかりだったのですが

今日からまた抗生物質の点眼開始です
ちなみに目の痛みは炎症が原因ではなくドライアイだとか

緊急事態宣言は延長されるようなので
それが解除されたら一度診察と検査に行ってこようと思います
その頃不安だったらキャンセルしてもよいということなので
視野検査の予約だけは入れておきました

しかしいざ都内に行くとなったらやっぱり不安になるでしょう
でも一年も診察も検査もしていないのも不安
「不安」を持ち続けてることがからだには一番よくないんでしょうね

今日は節分です
盛大に豆まきをして
生協の恵方巻を解凍して食べますわ
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