肩のちからを抜きましょう

ついつい体にちからが入ってしまう性格
大きく深呼吸してみましょう

すっきり青空

2021年01月04日 | 日記


久しぶりにすっきりした青空です
屋根の雪もどんどんとけています
写真を撮ったこのあと、この雪が頭の上に落ちてきました(T_T)
雪解けのときは頭上注意です

買い物に行ったついでにメガネやさんに寄って
前から気になっていた遮光レンズの話を聞いてきました
天気の良し悪しに関わらず眩しさが半端ないわたしの目です
また室内でも夜は照明の光でも同じ状態です
眩しさは疲れます

それを少しでも改善するため先日サングラスは作りました
しかし、こちらだと色を濃くすると暗くなりすぎて違う意味で見え辛くなります

遮光レンズは眩しさの要因となる紫外線、青色光線を効果的にカットし、それ以外の光はできるだけ通すように作られた特殊なレンズです

わたしの場合もですが、眩しくて白く見える状態がくっき見えてコントラストがはっきりするそうです

ただし、わたしのように目に病気があり診察を受けている場合は
医師の処方箋があったほうが良いということです
レンズの色も濃度もたくさんあり、その人によって何が合うかわからないからだそうです
が、眼科に行けない今は難しいです

当面はサングラスでしのいで、コロナが落ち着いたら作ろうと思います

久しぶりのデパート
平日にもかかわらず、人が多くてびっくりです😅 
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