今年一番の夏日

全国的に、今日は今年一番の夏日だったとのことです。


館林市では、最高気温が３７．８℃にも達し、
３５℃を超えたところが多かったようです。


さいたま市も、本当に暑かった
冷房の効いた室内にいても、太陽の圧を感じました。


涼しげな白のクレマチスが、陽の光でギラギラ



目に涼しいから・・・と買った　ブルースター、
連日の強い日差しにタジタジで、ちょっとずつしか咲きません




夜になって、昼間に蓄積した疲労を感じたので、
自分に靈氣を流し、早めに休みました。


体調に関しては、早め、早めが肝心です。
若いうちは、ちょっと無理をしがちですが、
無理をしても、いいことはひとつもありませんよ。



暑い夏は、まだ始まったばかり。


こまめにセルフケアをしながら、
楽しい夏を過ごしましょう。



夏バテには、靈氣がおススメです。

痛みなどがある特定の箇所だけでなく
全体的な疲労回復にも効きますよ。

体験したことのない方も、
ぜひお気軽にお試しください。








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