断酒会に行く前に

一人で酒をやめ続けることが無理だと思って、断酒会に行くことにした。

AAミーティングも考えた。

どちらのキーワードでも検索しても出てくるのは体験談ばかり。

例会の日時と場所は書いてあるもののどうやって行くのか分からない。

ちょうど、仕事の事ではないのだけど、こっぴどく酷いことを言われて、落ち込んでいた。

と、いうか、

気持ちがぐらぐらして始終その事ばかり考えている。

以前、職場の近くにある駅前の精神科がアルコール問題を看板に出していたので(当時は一人で断酒していた)睡眠薬を出してもらったことがある。

初診ではないが、電話をかけてみた。

紹介状を書いてもらった。

「あなたの場合、カウンセリングを受けてみた方が良いかもしれない、すぐには無理だけど予約リストに名前を入れておきましょう」と言われて頷いた。

仕事に戻る車に電話がかかってきて

「風邪でキャンセルした人がいて、急だけど今からカウンセリングを受けられます、戻れますか？」と聞かれた。

二つ返事でカウンセリングを受けた。

カウンセリングの事はまた書きたいと思う。

そうして翌日断酒会に行くことになった。

七草粥ではなくて大根の葉が入ったひと草粥