凄く不規則な時間帯での食事。
もう慣れてしまって、何ともないんですけど、やっぱり良くないんだとは思っています。
まあ、空いている時間で食べるしかないからね、しかたが無いんですけどね。
なので、規則正しい時間帯で食べれる日は、極力しっかり栄養を取るようにしています。
今日は不規則、明日は規則的。
さあ、何食べよっかな~~!
もう慣れてしまって、何ともないんですけど、やっぱり良くないんだとは思っています。
まあ、空いている時間で食べるしかないからね、しかたが無いんですけどね。
なので、規則正しい時間帯で食べれる日は、極力しっかり栄養を取るようにしています。
今日は不規則、明日は規則的。
さあ、何食べよっかな~~!