8日水曜は通常診療です～まだ日の出は遅いです

おはようございます。

今年の年末年始～冬は寒いのでしょう。私自身の個人的な事業では、昨年は横に成長していました。運動では適度な筋トレ、食事にはプラスしてナッツ類が多かったかなと、自覚的にデブに気づいたのは昨年の夏ころ（お盆ごろ）からです。運動量は減らさず、食事量はカロリベースでは少なくしているつもりですが 体重は微減です。今の年齢で、単純に体重の減少、食事療法だけではリバウンドがあるでしょう。筋肉量は維持しながら減量でしょうね。

抗肥満作用のあるGLP-1作動薬の注射剤もこれからの半年で改善しないようなら頼るか？（患者さんでも、自由診療を含めて考えても、効果出ています。当初心配されていた、膵炎の頻度は非常に少ないとの報告が最近ありました）保険診療基準を満たしていないと、自由診療になります。

AGA外来、ED外来も以前より必要とされる方が増えてきたのでは、コロナ後ですから。

当院では、非常勤看護師・非常勤事務職員を募集中です（リンクします）。