少し前まで、めちゃめちゃ忙しい仕事がありましてとりあえず終わったのですが、それ以降なんか脳が興奮状態で不眠といいますか眠りが浅くなっちゃいました(*´ω｀*)身体は疲れてるけど、寝れない。なんか良い方法はないものでしょうか。。。
