行ってきます

開始体重・・・・・・５８．８０キロ（２０１０年５月１７日）
今朝の体重・・・・・５３．５０キロ（ダイエット３９日目）
　　　　　　　　　　（－５．３０キロ）
今朝の体脂肪・・・・３３．４０


朝・・・・・なし（健康診断のため、朝食抜きでした～）

昼・・・・・ご飯　から揚げ　コロッケ　ビーフン　青菜とコーンの炒め物　スパサラ
　　　　　　キャベツ　

夜・・・・・ハッシュドビーフ　味噌汁

間・・・・・ロールケーキ



今朝の体重、少し増加昨日ステップリーボックに行ってれば～～～～～仕方ない昨日はお母さんの方が大事だったんだから母は思ったよりも元気が良く、これなら横浜に行っても大丈夫なんじゃないのって感じでしたが、何しろドクターの『こんな状態で飛行機に乗ったら、血管が切れるゆうことをきかない患者は面倒みきれないよ』の言葉にビビッてしまってるので、もうよしとしました実際何かあったら大変ですからね
さあそろそろ明日の準備をします
それでは行ってきます