県 富士水泳場

　腰痛がかなりひどいので　水中歩行が良いかなと思って
　出かけました。無料です！
冷たい」感じの水温」も　歩いているとさほど　感じなくなり
ゆっくり　何往復して　採暖室にいたりして　すごしました。
ちょっと　泳ごうかとおもい　泳ぎだしたら　足がつってしまった。
　やはり　筋肉が落ち　急に　泳いだりしたからです。
少しづつ　無理せず　徐々に　やらなくては！　反省」しきりです。

毘沙門さん！

">今年は　行けないかも？と　思っていたけれど　主人が　お参りするとのことで
電車で　吉原駅」まで　後は　歩いて行くことにしました。
ゆっくり歩くって意外と」疲れるもんだ。
でも混んでないから　歩きやすかった。
今年の健康を願い、いつもの9号のだるまさんを購入。
そして　たんきりを買ってそのまま　ゆっくり　歩いて駅に向かう。
今日は、主人の誕生日！家に帰って　娘家族がお祝いに」くれた
美味しそうなプリンと牛乳」で　乾杯しよう！