はあちゃんのためいき日和

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県 富士水泳場

2016-02-27 14:00:50 | はあちゃんのためいき日和
 腰痛がかなりひどいので 水中歩行が良いかなと思って
 出かけました。無料です!
冷たい」感じの水温」も 歩いているとさほど 感じなくなり
ゆっくり 何往復して 採暖室にいたりして すごしました。
ちょっと 泳ごうかとおもい 泳ぎだしたら 足がつってしまった。
 やはり 筋肉が落ち 急に 泳いだりしたからです。
少しづつ 無理せず 徐々に やらなくては! 反省」しきりです。
コメント (1)

毘沙門さん!

2016-02-16 14:13:53 | はあちゃんのためいき日和
">今年は 行けないかも?と 思っていたけれど 主人が お参りするとのことで
電車で 吉原駅」まで 後は 歩いて行くことにしました。
ゆっくり歩くって意外と」疲れるもんだ。
でも混んでないから 歩きやすかった。
今年の健康を願い、いつもの9号のだるまさんを購入。
そして たんきりを買ってそのまま ゆっくり 歩いて駅に向かう。
今日は、主人の誕生日!家に帰って 娘家族がお祝いに」くれた
美味しそうなプリンと牛乳」で 乾杯しよう!

コメント (1)