ダイエット初日

今日のお昼は今までより２割減のパスタ　

　　同量のパスタとトマト・オーリブオイル

　チーズ　　　　ニンニクと間引きしたバジル　↓　

　晩ごはんは　あたまを摘んだシソを

豚肉・エリンギ・チェダーチーズと一緒に巻き巻き

焼き目をつけてから蒸し焼き　

　はマグロの水煮

 

ぺろ～んちょ　　

明日も一緒にがんばろうね