ダブルヘッダー、午後の部。

07/21(日)　旭出公園コートでH&Hの練習

場所を変えて、ダブルヘッダー第二弾、午後の部です。


13:30頃コートに到着。

　午後になって、また一段と蒸し暑くなった。

　ハードコートの照り返しも暑さを増して居る様だ。


今日の参加者は6名。


　水分補給、保冷材等で体を冷やして、熱中症対策をして練習。





本日のドンキーの独り言

　”昨日のナイターのパワフルテニス、

　　　　　　　　　　　　役に立ってるな～～”



　”サーブ、良くなって来た。”

　　コンパクトに鋭く振る、セカンドサーブ用の打ち方と混ぜて、

　　　なかなか効果的なサーブが打てている。


　”フォアストロークも、強打が出来る様になって来た。”

　　午前中から意識していた、ボールとのコンタクトポイントの変更。

　　以前仲間から指摘のあった、体の向きの変更。

　　フォアハンドストロークスピンの効果。

　　
　　色々な要素を意識して、思い切って触れる様になって来た様に思う。


　”ドロップショットも良い感じだ”

　　ネットギリギリの三角コーナーに上手く落とせた。

　　もしラケットが届いても、強いリターンは無いから、ポイントが取れる。


　この良～～い感じ、維持したいな～～。



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