にれっちのつれづれ日記

本州最北端の小児科医にれっちの独り言(^^)

春到来!でも花粉も到来・・・

2013-03-19 13:46:35 | 病気のはなし
今日むつ市の積雪がゼロになりました。(気象庁アメダスデータより)
いよいよ春ですね!!(^-^)/
でも…当然のことながら、スギ花粉も思いっきり飛び始めたようです。

抗アレルギー薬は、症状が出てしまってからの開始では効果が悪くなるので、まだ飲んでいない方は急いで受診してください。
新しいタイプの薬は、眠気も少なく、切れ味もよいものが出ています。
それでも体質や体調、花粉の量によっては症状が抑えきれない場合があるので、そんな時はステロイド点鼻や抗アレルギー薬点眼も併用します。

そして、薬以上に大切なのが環境整備。
外出の時はつばのある帽子、マスク、メガネ(伊達メガネでも)をして、帰宅したら即着替え、洗顔、場合によってはシャワーを浴びましょう。
洗濯物は屋内干しの方がいいでしょう。
布団を干すときは、大きなビニール袋(手作りでOK)に入れるようにしましょう。

花粉症でお悩みの方、どんぐりは小児科・アレルギー科なので、大人の花粉症でも大丈夫ですよ。(^-^)
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