週末は奥むさし駅伝

1月29日は埼玉県飯能市で開催の奥むさし駅伝に参加です
なので練習しなければ
およそ2週間ぶりに走り、現状確認したが

練習場所は東村山市の中央公園に9時過ぎに出動
雪が若干残る公園でジョギングしてる人居ませんでしたが
頑張ろう僕
およそ7キロ㌔5分半で
余り走れなかったがコースコンデション的に良しとしますか

公園内今回走った小さなコースで危険な場所は2か所？
タイルのコーナー、線路に一番近い所のインコースですかね

駅伝区間は去年と同じ4区だが、タイムはどれだけ落ちるだろうか
2チーム参加ですが1チームは問題なくタスキが繋がるだろう
僕たちのチームは最終区間で繰り上げ有るかも

1秒を絞りだせるか、僕




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