体力の衰えか…

【体力の衰えか…】
12日の日曜日に久しぶりにランニングしました。
天気が良かったんで、久しぶりにもかかわらず、距離は9キロぐらいのコース走りました。
以前、スマホにナイキのランニングのアプリいれていたので試しに使ってみました。GPSに連動してるらしく、走った距離とタイム教えてくれて…
本当に便利になりましたよね。
多分、世の中の人は普通に使っているんでしょうが…

ランニングは調子良く走っていたんですが、6キロ過ぎたら急に足が重くなり…
その後は、歩いてしまいました。
久しぶりだから、体力衰えているんですかね…
前は久々でも、ゆっくりなら走れたのに（－＿－；）
次回からはもう少し距離少なくして走りたいと思います。
まあ、6キロ走れたから良しとします。
( ´ ▽ ` )ノ