空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

梅ジュース

2017-06-22 22:00:38 | たべもの
XR'92mamaの自家製梅ジュース

炭酸水で割ると(僕は梅2:炭酸8)

第2弾を仕込み中…

自家製はシンプルだけど、やっぱり美味い

今日のトレーニング:
・バイク(B)/32km(黒渕往復)→ラン/10km(5'14"/km) 
 最近は練習会に参加出来なくて自主練オンリー…強度が
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
« 参加選手確定 | トップ | お疲れさま »

コメントを投稿