Do fitness公式ブログ

ダンス・ヨガ・ピラティス・エアロビクス楽しい時間をちょっとだけ・・
時々趣味の写真に言葉を添えて・・

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

喉の不調

2016-11-30 00:02:52 | 不調

喉の不調で困っています!

ネットで調べ、
出来る事を
実践しようと考えています!

まずは
マヌカハニー


amazonにて・・・
ニュージーランドから取り寄せでした!


なかなか美味しい味です(╹◡╹)♡








美味い

2016-11-28 10:57:53 | 


所用で仙台行ってきました。













観察力

2016-11-27 23:02:53 | ジェイク、ラスティ、シェリ


観察されていますΣ੧(❛□❛✿)


ウチの子達に、、、





仕事に行く準備をしていたら、、、

視線を感じ、、、

見て見ると、、、

見られていました!




一難去ってまた一難

2016-11-26 10:12:06 | 不調

声枯れが長く続いています(-。-;

ガラガラ声です(ToT)

先週
耳鼻咽喉科さんに行ってきました!


喉の写真を撮られました!
↓ちょっと苦しかった(>人<;)

写真を見ると、
声帯の入り口が硬くなり、
豆の様な物が
出来ているのだそうです!

職業病の様です!

対処法は、
喋らない事!

声を出さない事!

と言われました。

仕事柄そんな事は
出来る訳も無く、、、

処方して頂きました薬を飲んだり、
のど飴を舐めたり、、、

家では声を出さない様にしたり
していますが、、、

一方では
体育館で声を出したりと
声を大きく出さなければいけない訳で、、、

いっこうに
回復しません!


アナウンサーや、
歌手の方々が使われる
加湿器を探していますが、
沢山の数の加湿器があり、
上手く探せません。






ジェイクちゃん

2016-11-24 22:51:24 | ジェイク、ラスティ、シェリ

シェリ君のハウスに
入っています❤️


ジェイク君





名前を呼んだら
見てくれました!