Do fitness公式ブログ

ダンス・ヨガ・ピラティス・エアロビクス楽しい時間をちょっとだけ・・
時々趣味の写真に言葉を添えて・・

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

時間があれば朝ラン

2018-03-30 15:39:25 | マラソン、ランニング


時間があれば…
朝ラン…8k



集中力を高め
自分と向き合える大事な時間✨




ミッキーマウスの手みたい

2018-03-15 09:08:37 | マラソン、ランニング


朝ラン…
いつもの8キロコースです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

お日様の下で、
とても気持ちがいいです(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚

しかし…
日差しがあっても
指先が冷えます…


玄関先に置いてあった男物の手袋
軍手みたいな感じで裏が起毛になっています。
それを装着し走りました〜(^.^)




走ってる途中…
異様な大きさの手の指先が
走るたびに揺れるので
笑えました(๑>◡<๑)


酒田市クロスカントリーを走る★

2018-03-06 13:40:55 | マラソン、ランニング


午前中のレッスンを終えてから
ゆっくりクロカン5周走りました(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

今年初のクロカン…
やっぱり森林の中での
ランニングは気持ちいいです٩( ,,˘ ³˘)

5月にエントリーしている
レースがあります(๑•̀ω•́ฅ)

レースで怪我せず走り切れる様
準備を整えていきたいと思います(^.^)


本日晴天ランニング日和です★

2018-02-26 20:06:17 | マラソン、ランニング


本日太陽が☀️出ました!
嬉しいです!

久しぶりにロードランですヾ(๑╹◡╹)ノ"

雪のない道を10キロ走りました(♥Ü♥)↑↑

お日様の下…
のんびり昼ランです(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚




昨日の東京マラソン…
エントリーしていたのですが
抽選で外れ、家のテレビの前で
ランナーの方々を応援していました(๑•̀ㅁ•́ฅ✧

設楽選手の走りは素晴らしかったですね!

設楽選手だけでなく
日本選手の頑張りは
私の心にも元気を
沢山いただきました!

ありがとうございました😊






朝ラン8キロ

2018-01-19 12:11:19 | マラソン、ランニング


久し振りに朝のランニングをしました。

8キロをゆっくり走ります(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚


昨年10月に開催された
酒田つや姫マラソン大会に出走してから
膝の不調などで
全く走っていませんでした。

3ヶ月ぶりのランニングは
やはりとても気持ちが
良かったです*:.。.(*๓´╰╯`๓*).。.:*


時よりお日様が顔を出してくれましたが
風は冷たかったです。