やりすぎてない？

野々市サッカークラブ シニアで共に戦うみなさんこんにちは。
事務担当☆のです。

みなさん！
元気ですか！
トレーニングしてますか？

でも、やりすぎてませんか？

私は足の裏の皮がめくれて大変です。
遠い遠い昔、毎日サッカーをやっていた頃はあんなにゴツかった足の皮が今ではフニヤフニャです。
ちょっとハードにやると（特に体育館の床はストップがきくので）すぐに皮がめくれてしまいます。

トレーニングしましょう！
と、呼びかけておりますが、何事も程々が大事ですね。
みなさんも体に十分気を付けながらのトレーニングを。
ヨロシク。