腰痛

今日は、ぎっくり腰で動けへんようになってしまい往生しました。
いつも前かがみの姿勢で仕事をしてますので、疲労がたまると時折なることがあります。何とか家にたどり着いて湿布を貼りサラシを巻いたものの、なかなか起き上がれず、冷蔵庫や雪隠まで辿り着くのにさえ難儀するほどです。とんだ誕生日となりました。