きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
先週に引き続きまして お腹の話です。
お腹の丈夫な人はおおむね健康
お腹が弱い方は・・・・体調管理しっかりね。
今の時期 寒暖差が激しいので自律神経が乱れる方が多いのですが
お腹が弱い方ほど 影響を受けやすいいような気がします。
なんでかなぁ。
説明しようとしたら ぴったりのポップをいただいたので
どうぞ～
まず腸を整えることが大事です。
私も最初に聞くのが
便秘とか下痢とかしない？
夜はぐっすり眠れますか？
最初にお聞きするのがその2つ。
時々いらっしゃるんですよ。
何飲んでも 効いたためしがない・・・・
それは あなたの体が薬を利用できる体になってないから～
植物でもまず土づくりから
人間の体に例えるなら まず腸の健康大事です。
ご相談ください。
