きれいと元気のお手伝い元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です
本日アスクの保健室開催いたしました
保健師さんのアドバイスを熱心に聞く参加者
素足で乗るだけで 体組成がわかります
そのあと ウルトラ健康体操
最後に講評
いつも健康に気をつけてる方々ばかりなので 体内年齢の若いこと 若いこと
見習います
次は 11月1日（火） 理学療法士の先生のご指導で
効果的なウルトラ健康体操の仕方を教えていただきます
また 参加してね～
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