きれいと 元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちの ブログ担当の和智です。
昨日に引き続き スリムになりたい方用に書いています。
十分スリムな方は スルーしてね。
イサゴール50億についてです。
食事をすれば 血糖値が上がりますよね。
炭水化物たっぷりの食事の後は
血糖値が上がります。
そうすると よけいな糖分は 脂肪として蓄えられます。
そして血糖値が下がってくるとその脂肪を燃やしてエネルギーとして使います。
でも
あまりエネルギーとして使わないと・・・
その脂肪は 残りっぱなし 蓄えられっぱなしになります。
わかったかなぁ。
体内脂肪が増え続け 肥満とか 糖尿病とか 高血圧とか ・・・
メタボリックドミノの状態になります。
そのあたり興味のある方はお店で聞いてね。
只今資料作っております。
だいぶ仕上がってきて・・・もう少し！
