J23.9・濡れた落ち葉が滑りそうでしたが、

信号待ちを除けばほぼ元のペースで走れたようです。お風呂の時、左ひざがちょっとビリっとしたけど、無理しなきゃ大丈夫でしょう。
次の休みはまた歯医者で走るのは難しそうですが、それが終われば毎週2回に戻せるかな……。
今夜は、ちょっとギリギリなので、コピーでひとまずしのいで、そのあとはしっかり作業しましょう。