せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

1089今日は…

2018-03-17 05:36:42 | 散歩運動
善玉コレステロールは、
中性脂肪と深い関わり
があるそうです…。中
性脂肪が高い数値だと、
善玉が低く…逆に低い
と高くなるそうです…。
お菓子の食べ過ぎで、
悪玉コレステロールが
非常に高いのですが、
前の検診時よりも体重
が2、3㎏オーバーし
ています…。BMIが標
準基準値ではあります
が、今の物は、何でも
kcalが高いのです…。
しかし、体重計での計
測が怖くなっている状
態です。今日も400g
増でした。そんなに食
べてないのですが…か
なりどうして困ってし
まっています…。
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