せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

621今日は…

2017-04-06 02:35:49 | 散歩運動
体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、
18.8%→18.9%
→19.0%(これは、
15.0%~18.9%
が、標準です)もぅ
ひとつのは、15.1
%→13.8%→14.
4%(これは、10.0
%~20.0%が、標
準です)朝一が一番
良好な数字です。朝
一は、12.0%→12.
4%→12.3%→12.
3%→12.5%とな
って、一番数値が
低い12.0%を採用
します。マスク着用
で、良かったです。
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