せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

638今日は…

2017-04-20 06:03:06 | 散歩運動
体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、
18.7%→18.6%
→18.6%(これは、
15.0%~18.9%が、
標準です)もぅひとつ
のは、15.7%→1
4.6%→14.8%(これ
は、10.0%~20.0
%が、標準です)朝一
が一番良好な数字です。
朝一は、12.9%→
13.5%→13.4%→13.
2%→13.6%となって、
一番数値が低い12.9
%を採用します。
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