3月17日 85.8kg 20.6%(17.7kg)
85kg台に到達。今日もどうにか1500ちょいで抑えたぞよ。
今日はちょっと作業用のズボン買ったんだけど、ウエスト106cmのジーパンがゆるゆるになったんで、95cmを所望。試しにはいてみたらちょうどだった。
でも男性メタボ基準85cmからするとまだまだなんだな。ま85cmという基準自体は正直?なんだけど。でもまだお腹タプタプだから、やっぱりあと14kgは減らさないといけないわけで。本当は腹筋がいいんだろうけど、腰痛めそうでできないなあ…。別の方法考えなきゃだわ。
85kg台に到達。今日もどうにか1500ちょいで抑えたぞよ。
今日はちょっと作業用のズボン買ったんだけど、ウエスト106cmのジーパンがゆるゆるになったんで、95cmを所望。試しにはいてみたらちょうどだった。
でも男性メタボ基準85cmからするとまだまだなんだな。ま85cmという基準自体は正直?なんだけど。でもまだお腹タプタプだから、やっぱりあと14kgは減らさないといけないわけで。本当は腹筋がいいんだろうけど、腰痛めそうでできないなあ…。別の方法考えなきゃだわ。