また変な夢

また妖怪みたいなのが出てきた夢。さすがに18日明け方に見た夢なんで、現時点ではうろ覚えｗ

今仮面ライダーは複数のライダーが出ると相場が決まっています。で私が見たのは、

どうも妖怪達が、そのいろんな仮面ライダーに扮しているような内容でした。正確には半分ヒーローで半分妖怪みたいな面妖な姿。でも本人達はノリノリｗ　なんか楽しい夢だったけど、どこかで火事が起こって…、ジ・エンド。

どうも人間のやってることのマネをしている感じだったな。

でも自分の夢にも最近変化があるな、という感じ。と言うのも先日
「いじめられたけど、いじめ返してやった」
という夢を見たから。今までなら夢の中でも結構我慢してたんだけどな。
こういうのは夢だと判っていたから反撃したんじゃなくて、気づかずに反撃してた。もちろん今回の夢の中では自分は子供だよ。

その反撃できたことに少し感動ｗ

1/19の計測

1月19日　95.4kg　28.0％（26.7kg）

1月8日　97.6kg 28.5％（27.8kg）から比べて、…なんかあんまり変わってないようなｗ

停滞期かもね。昔習った話で、停滞期というのは「長い期間その重さだった時期」のその体重でなるんだそうな。判るかな？ｗ

多分の私の場合だと数年前のダイエットのときも今くらいの体重で、下がらなくなって中断したという事実があります。要するに一番太っていた117～118kgになってしまう以前に、75kgくらいだった頃、88kgくらいだった頃、95kgくらいだった頃ってあったんだな。要するにその体重が長く維持されてしまった時期が、必ずあるということ。

で多分ダイエットがストップする時期というのは、その長く維持された時期に来るということ。判るかな？

ちなみにダイエットは「自分が一番痩せていた時期」までは戻れるんだそうな。
となると75kgくらいにはなるはずなんだよなあ。でも実際に22歳で180cmで75kgだったことあるんだけど、その時の自分のお腹は脂肪でブヨブヨだったよｗ

だから筋肉モリモリじゃない限り70kg前半までにせんといかん訳だｗ

じゃ、明日からも諦めないでしつこくやりますかｗ