どうも体調が低調

　11月21日　101.5kg

　体重は下がっている傾向だけど、体調も下がってます。

　風邪気味のような感じ。去年の今頃もこうだったな、困った。

　相変わらず朝起きるのが困難です。

　今朝も8:00過ぎに目が覚めたけど、また寝ちゃった…。で起きたのは10:30頃。

　今宵こそ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ

　早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、
　早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、
　早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、
　早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、
　早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、
　早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、早く寝るぞ、修行するぞ、
　…。

　

即席麺

　11月20日　102.0kg

　夕食前の体重。104超えることはなくなってきたかな？

　実はこの後夕食だったんだけど、ちょっとお疲れ気味だったので、インスタントラーメン食してしまったんだなあ。カロリー高いから明日どうなるか心配だなあ。だったら食べなきゃいいだけなんだが。久しぶりにどうしても食べたくなってねえ。どうも土・日・月曜辺りは気が緩むみたい。反省。