森

8/1
ローラー
固定ローラーはきついが感覚が違う。
8/2
固定ローラー
8/3
65km
いいコースないかなと思い全く知らない峠を攻めた。良くなかった。が、たまには知らない道を走るのも新鮮な気持ちになるので良いかもしれない。道のコンディションが分からないのでかなり集中して走れたと思う。

8/4
筋トレ
バランスボール