同志社大学体育会自転車競技部 日々の記録

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森(台風…)

2018-09-11 10:47:04 | 個人練習 : 森達哉
9/3
京北 60km
疲労回復を兼ねて淡々と
9/4
ローラー 5m×4
台風すげえな。明日ロードいけるかなと思いながら
9/5
江文31km
色々なコースへ行って見たけど通行止め。仕方なくまだマシな江文でリピート
9/6
ローラー 5m×4 20s×4×3
9/7
ローラー
20s×4×3
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