スエヒロ インカレまで1週間

8/13月曜日
今日は午前中ゆっくりして午後からベロド。ギアを1枚あげた。合宿で2枚ギアを上げてるからミーティングで言われたギアを上げて行くは達成できてるかな。

今日から1週間、調整第1に頑張ります。

8/14火曜日
みんなでロード
体を動かしに。チースプ練習しかしてないからわからなかったけど、まだ長く乗ると汗の出方がおかしい…
なんとかチースプ1走できるぐらいには戻って良かった。

8/15水曜日
今日もベロド練習
スタート練習、ちょっとハロン
スタート覚醒した。

8/16木曜日
ベロド
インカレ前最後の練習、
みんなはほどほどにしていたが、自分は動き足りなかったので、疲れが残らない程度にしっかりと走っておいた。

8/17〜19
インカレ