9/24
休養日
9/25
ウェイト
9/26
ローラー
20m
9/27
途中
9/28
ローラー
9/29
ローラー
台風来るねえ
9/30
ローラー
台風過ぎたねえ
今週から授業も始まり新しいサイクルを作らなくてはいけない。授業合間のローラー練習が増えそう(実際初週にして増えた)。パワーメーター不必要説を貫いてきたけど、少しばかり導入を検討しようかな
休養日
9/25
ウェイト
9/26
ローラー
20m
9/27
途中
9/28
ローラー
9/29
ローラー
台風来るねえ
9/30
ローラー
台風過ぎたねえ
今週から授業も始まり新しいサイクルを作らなくてはいけない。授業合間のローラー練習が増えそう(実際初週にして増えた)。パワーメーター不必要説を貫いてきたけど、少しばかり導入を検討しようかな